Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα ζυμαρικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με λαχανικά, με προσθήκη ντρέσινγκ

185

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,7 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	185	3,7 g	18 g	10 g
50 g	50 g	93	1,9 g	9,2 g	5,1 g
150 g	150 g	278	5,6 g	28 g	15 g
200 g	200 g	370	7,4 g	37 g	20 g
250 g	250 g	463	9,3 g	46 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα ζυμαρικών;

Τα 100 g Σαλάτα ζυμαρικών έχουν 185 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα ζυμαρικών;

Τα 50 g Σαλάτα ζυμαρικών έχουν 93 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα ζυμαρικών;

Τα 150 g Σαλάτα ζυμαρικών έχουν 278 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα ζυμαρικών;

Τα 200 g Σαλάτα ζυμαρικών έχουν 370 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα ζυμαρικών;

Τα 250 g Σαλάτα ζυμαρικών έχουν 463 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F007795 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες