Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 529 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,8 g 10%
  • Υδατάνθρακες 9,8 g 4%
  • Λιπαρά 52 g 67%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,8 g 49%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 7,7 g —
  • Νάτριο 1094 mg 48%
  • Χοληστερόλη 17 mg 6%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 67,7 µg 8%
  • Βιταμίνη C 2 mg 2%
  • Βιταμίνη E 6 mg 40%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,39 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 26 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,27 µg 11%
  • Χολίνη 17,9 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 81 mg 6%
  • Σίδηρος 0,2 mg 1%
  • Μαγνήσιο 0 mg 0%
  • Φώσφορος 74 mg 6%
  • Κάλιο 37 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,27 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5294,8 g9,8 g52 g
50 g50 g2652,4 g4,9 g26 g
150 g150 g7947,2 g15 g79 g
200 g200 g10589,6 g20 g105 g
250 g250 g132312 g25 g131 g

Ερωτήσεις για το Salad dressing, blue cheese

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad dressing, blue cheese;

Τα 100 g Salad dressing, blue cheese έχουν 529 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad dressing, blue cheese;

Τα 50 g Salad dressing, blue cheese έχουν 265 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad dressing, blue cheese;

Τα 150 g Salad dressing, blue cheese έχουν 794 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad dressing, blue cheese;

Τα 200 g Salad dressing, blue cheese έχουν 1058 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 105 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad dressing, blue cheese;

Τα 250 g Salad dressing, blue cheese έχουν 1323 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 131 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 367 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες