Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρυζόγαλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένος με πλήρες γάλα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,2 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά2,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	3,2 g	13 g	2,7 g
50 g	50 g	45	1,6 g	6,6 g	1,4 g
150 g	150 g	134	4,8 g	20 g	4,1 g
200 g	200 g	178	6,4 g	26 g	5,4 g
250 g	250 g	223	8 g	33 g	6,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρυζόγαλο;

Τα 100 g Ρυζόγαλο έχουν 89 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρυζόγαλο;

Τα 50 g Ρυζόγαλο έχουν 45 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρυζόγαλο;

Τα 150 g Ρυζόγαλο έχουν 134 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρυζόγαλο;

Τα 200 g Ρυζόγαλο έχουν 178 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρυζόγαλο;

Τα 250 g Ρυζόγαλο έχουν 223 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.245 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες