Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Καλιφόρνια ή Αριζόνα, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες8,1 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	37	0,5 g	8,1 g	0,1 g
50 g	50 g	19	0,3 g	4 g	0,1 g
150 g	150 g	56	0,8 g	12 g	0,2 g
200 g	200 g	74	1 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	93	1,3 g	20 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 100 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 37 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 50 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 19 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 150 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 56 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 200 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 74 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 250 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 93 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1563 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες