Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Φλόριντα, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,6 g

Υδατάνθρακες6,4 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	30	0,6 g	6,4 g	0,1 g
50 g	50 g	15	0,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	45	0,8 g	9,6 g	0,2 g
200 g	200 g	60	1,1 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	75	1,4 g	16 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 100 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 30 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 50 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 15 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 150 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 45 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 200 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 60 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ;

Τα 250 g Ροζ ή κόκκινο γκρέιπφρουτ έχουν 75 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1564 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες