Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρολό κιμά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

207

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες6,5 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	207	13 g	6,5 g	14 g
50 g	50 g	104	6,4 g	3,3 g	7,2 g
150 g	150 g	311	19 g	9,8 g	22 g
200 g	200 g	414	26 g	13 g	29 g
250 g	250 g	518	32 g	16 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολό κιμά;

Τα 100 g Ρολό κιμά έχουν 207 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολό κιμά;

Τα 50 g Ρολό κιμά έχουν 104 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολό κιμά;

Τα 150 g Ρολό κιμά έχουν 311 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρολό κιμά;

Τα 200 g Ρολό κιμά έχουν 414 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρολό κιμά;

Τα 250 g Ρολό κιμά έχουν 518 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 03.134 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες