Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ραντίτσιο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κόκκινο, ιταλικό ραδίκι, ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες2,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1,4 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,7 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	30	2,1 g	3,9 g	0,4 g
200 g	200 g	40	2,8 g	5,2 g	0,5 g
250 g	250 g	50	3,5 g	6,5 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραντίτσιο;

Τα 100 g Ραντίτσιο έχουν 20 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραντίτσιο;

Τα 50 g Ραντίτσιο έχουν 10 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραντίτσιο;

Τα 150 g Ραντίτσιο έχουν 30 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραντίτσιο;

Τα 200 g Ραντίτσιο έχουν 40 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραντίτσιο;

Τα 250 g Ραντίτσιο έχουν 50 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G106100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες