Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pizza with ham, baked
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
219
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες29 g
Λιπαρά6,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 219 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 21%
- Υδατάνθρακες 29 g 10%
- Λιπαρά 6,5 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 380 mg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,4 g | 14 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 43 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 72 g | 16 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pizza with ham, baked
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza with ham, baked;
Τα 100 g Pizza with ham, baked έχουν 219 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza with ham, baked;
Τα 50 g Pizza with ham, baked έχουν 110 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza with ham, baked;
Τα 150 g Pizza with ham, baked έχουν 329 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pizza with ham, baked;
Τα 200 g Pizza with ham, baked έχουν 438 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pizza with ham, baked;
Τα 250 g Pizza with ham, baked έχουν 548 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 1538 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες