Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτα με λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γέμιση

199

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά8,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	199	4 g	25 g	8,7 g
50 g	50 g	100	2 g	12 g	4,4 g
150 g	150 g	299	6 g	37 g	13 g
200 g	200 g	398	8 g	49 g	17 g
250 g	250 g	498	10 g	62 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτα με λαχανικά;

Τα 100 g Πίτα με λαχανικά έχουν 199 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτα με λαχανικά;

Τα 50 g Πίτα με λαχανικά έχουν 100 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτα με λαχανικά;

Τα 150 g Πίτα με λαχανικά έχουν 299 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτα με λαχανικά;

Τα 200 g Πίτα με λαχανικά έχουν 398 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτα με λαχανικά;

Τα 250 g Πίτα με λαχανικά έχουν 498 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006517 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες