Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παϊδάκι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο, βραστό, μαγειρεμένο σε κατσαρόλα, μαγειρεμένο σε φούρνο μικροκυμάτων, ποσέ, στον ατμό ή μαγειρεμένο αργά, χωρίς προσθήκη λίπους

174

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά6,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	174	29 g	6,5 g
50 g	50 g	87	14 g	3,3 g
150 g	150 g	261	43 g	9,8 g
200 g	200 g	348	58 g	13 g
250 g	250 g	435	72 g	16 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 100 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 174 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 50 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 87 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 150 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 261 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 200 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 348 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παϊδάκι αρνιού;

Τα 250 g Παϊδάκι αρνιού έχουν 435 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004864 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες