Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Νεφρά μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανητά, με σάλτσα μουστάρδας από καφέ βασική σάλτσα
173
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες2,1 g
Λιπαρά12 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 173 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
- Λιπαρά 12 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,1 g 26%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 14 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6,8 g | 1,1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 20 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 27 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 34 g | 5,3 g | 31 g |
Ερωτήσεις για το Νεφρά μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νεφρά μοσχαριού;
Τα 100 g Νεφρά μοσχαριού έχουν 173 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νεφρά μοσχαριού;
Τα 50 g Νεφρά μοσχαριού έχουν 87 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νεφρά μοσχαριού;
Τα 150 g Νεφρά μοσχαριού έχουν 260 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νεφρά μοσχαριού;
Τα 200 g Νεφρά μοσχαριού έχουν 346 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νεφρά μοσχαριού;
Τα 250 g Νεφρά μοσχαριού έχουν 433 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y277013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
