Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλα, με το λίπος, ωμή

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	20 g	12 g
50 g	50 g	94	10 g	5,9 g
150 g	150 g	281	31 g	18 g
200 g	200 g	374	41 g	24 g
250 g	250 g	468	51 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 100 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 187 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 50 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 94 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 150 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 281 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 200 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 374 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 250 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 468 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F005099 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες