Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλα, άπαχη, ωμή

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	22 g	4,7 g
50 g	50 g	65	11 g	2,4 g
150 g	150 g	195	33 g	7,1 g
200 g	200 g	260	44 g	9,4 g
250 g	250 g	325	55 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 100 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 130 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 50 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 65 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 150 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 195 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 200 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 260 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα αρνιού;

Τα 250 g Μπριζόλα αρνιού έχουν 325 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F005095 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες