Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπουρέκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με κιμά
223
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,7 g
Υδατάνθρακες22 g
Λιπαρά10 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 223 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,7 g 19%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,7 g 19%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 2,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 9,7 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,9 g | 11 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 19 g | 44 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 24 g | 56 g | 26 g |
Ερωτήσεις για το Μπουρέκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπουρέκι;
Τα 100 g Μπουρέκι έχουν 223 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπουρέκι;
Τα 50 g Μπουρέκι έχουν 112 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπουρέκι;
Τα 150 g Μπουρέκι έχουν 335 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπουρέκι;
Τα 200 g Μπουρέκι έχουν 446 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπουρέκι;
Τα 250 g Μπουρέκι έχουν 558 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: slv 6949 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες