Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπλε τυρί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
17% λιπαρά
315
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες31 g
Υδατάνθρακες0,9 g
Λιπαρά21 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 315 kcal —
- Πρωτεΐνες 31 g 63%
- Υδατάνθρακες 0,9 g 0%
- Λιπαρά 21 g 27%
- Κορεσμένα λιπαρά 13 g 66%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 31 g | 0,9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 16 g | 0,5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 47 g | 1,4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 63 g | 1,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 79 g | 2,3 g | 52 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπλε τυρί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπλε τυρί;
Τα 100 g Μπλε τυρί έχουν 315 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπλε τυρί;
Τα 50 g Μπλε τυρί έχουν 158 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπλε τυρί;
Τα 150 g Μπλε τυρί έχουν 473 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπλε τυρί;
Τα 200 g Μπλε τυρί έχουν 630 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπλε τυρί;
Τα 250 g Μπλε τυρί έχουν 788 kcal, με 79 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πηγή: slv 93 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες