Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπέργκερ ψαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

170

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,6 g

Υδατάνθρακες20 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	170	8,6 g	20 g	5,8 g
50 g	50 g	85	4,3 g	10 g	2,9 g
150 g	150 g	255	13 g	30 g	8,7 g
200 g	200 g	340	17 g	40 g	12 g
250 g	250 g	425	22 g	50 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπέργκερ ψαριού;

Τα 100 g Μπέργκερ ψαριού έχουν 170 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπέργκερ ψαριού;

Τα 50 g Μπέργκερ ψαριού έχουν 85 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπέργκερ ψαριού;

Τα 150 g Μπέργκερ ψαριού έχουν 255 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπέργκερ ψαριού;

Τα 200 g Μπέργκερ ψαριού έχουν 340 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπέργκερ ψαριού;

Τα 250 g Μπέργκερ ψαριού έχουν 425 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010471 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες