Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μολύβα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παναρισμένο, τηγανητό
168
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες6,1 g
Λιπαρά8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 168 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 6,1 g 2%
- Λιπαρά 8 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 0,7 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 6,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,5 g | 3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 26 g | 9,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 43 g | 15 g | 20 g |
Ερωτήσεις για το Μολύβα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μολύβα;
Τα 100 g Μολύβα έχουν 168 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μολύβα;
Τα 50 g Μολύβα έχουν 84 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μολύβα;
Τα 150 g Μολύβα έχουν 252 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μολύβα;
Τα 200 g Μολύβα έχουν 336 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μολύβα;
Τα 250 g Μολύβα έχουν 420 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y626132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
