Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μέδουσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παναρισμένη, μαγειρεμένη, με προσθήκη λίπους

186
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες18 g
Υδατάνθρακες8,5 g
Λιπαρά8,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 186 kcal —
  • Πρωτεΐνες 18 g 36%
  • Υδατάνθρακες 8,5 g 3%
  • Λιπαρά 8,8 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 0,6 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g18618 g8,5 g8,8 g
50 g50 g938,9 g4,3 g4,4 g
150 g150 g27927 g13 g13 g
200 g200 g37236 g17 g18 g
250 g250 g46545 g21 g22 g

Ερωτήσεις για το Μέδουσα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μέδουσα;

Τα 100 g Μέδουσα έχουν 186 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μέδουσα;

Τα 50 g Μέδουσα έχουν 93 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μέδουσα;

Τα 150 g Μέδουσα έχουν 279 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μέδουσα;

Τα 200 g Μέδουσα έχουν 372 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μέδουσα;

Τα 250 g Μέδουσα έχουν 465 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004621 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες