Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Meal replacement, low calorie drink, allevo
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 65 kcal —
- Πρωτεΐνες 4 g 8%
- Υδατάνθρακες 7 g 3%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Σάκχαρα 7 g —
- Νάτριο 100 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 73 µg 8%
- Βιταμίνη C 5,5 mg 6%
- Βιταμίνη D 0,6 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,9 mg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
- Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
- Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,13 µg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 100 mg 8%
- Σίδηρος 1,5 mg 8%
- Μαγνήσιο 15 mg 4%
- Φώσφορος 190 mg 15%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,9 mg 8%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
- Σελήνιο 5 µg 9%
- Ιώδιο 14 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4 g | 7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 3,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6 g | 11 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 18 g | 5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Meal replacement, low calorie drink, allevo
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meal replacement, low calorie drink, allevo;
Τα 100 g Meal replacement, low calorie drink, allevo έχουν 65 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meal replacement, low calorie drink, allevo;
Τα 50 g Meal replacement, low calorie drink, allevo έχουν 33 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meal replacement, low calorie drink, allevo;
Τα 150 g Meal replacement, low calorie drink, allevo έχουν 98 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meal replacement, low calorie drink, allevo;
Τα 200 g Meal replacement, low calorie drink, allevo έχουν 130 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meal replacement, low calorie drink, allevo;
Τα 250 g Meal replacement, low calorie drink, allevo έχουν 163 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32646 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
