Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρο φραγκοστάφυλο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο σε χαμηλή φωτιά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,4 g

Υδατάνθρακες9,2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	60	1,4 g	9,2 g	0,2 g
50 g	50 g	30	0,7 g	4,6 g	0,1 g
150 g	150 g	90	2,2 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	120	2,9 g	18 g	0,5 g
250 g	250 g	150	3,6 g	23 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρο φραγκοστάφυλο;

Τα 100 g Μαύρο φραγκοστάφυλο έχουν 60 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρο φραγκοστάφυλο;

Τα 50 g Μαύρο φραγκοστάφυλο έχουν 30 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρο φραγκοστάφυλο;

Τα 150 g Μαύρο φραγκοστάφυλο έχουν 90 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρο φραγκοστάφυλο;

Τα 200 g Μαύρο φραγκοστάφυλο έχουν 120 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρο φραγκοστάφυλο;

Τα 250 g Μαύρο φραγκοστάφυλο έχουν 150 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) F323152 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες