Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 82 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 2,6 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 0,8 g —
  • Νάτριο 264 mg 11%
  • Χοληστερόλη 7 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 19 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,2 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 0,79 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 25 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%
  • Χολίνη 3,2 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 102 mg 8%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Μαγνήσιο 9 mg 2%
  • Φώσφορος 81 mg 6%
  • Κάλιο 18 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Σελήνιο 6,6 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g823,5 g11 g2,6 g
1 μερίδα113 g934 g12 g2,9 g
2 μερίδες226 g1857,9 g24 g5,9 g
½ μερίδα56,5 g462 g6 g1,5 g
3 μερίδες339 g27812 g36 g8,8 g
4 μερίδες452 g37116 g48 g12 g
50 g50 g411,8 g5,4 g1,3 g
150 g150 g1235,3 g16 g3,9 g
200 g200 g1647 g21 g5,2 g
250 g250 g2058,8 g27 g6,5 g

Ερωτήσεις για το Μακαρόνια με τυρί για νήπια

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 100 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 82 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 1 μερίδα (113 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 93 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 2 μερίδες (226 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 185 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 46 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 3 μερίδες (339 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 278 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 4 μερίδες (452 g) Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 371 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 50 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 41 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια;

Τα 150 g Μακαρόνια με τυρί για νήπια έχουν 123 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172259 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες