Λουκάνικο Βιέννης (κονσερβοποιημένο) — θερμίδες ανά μερίδα

Question 1

Πώς ζεσταίνεις τα λουκάνικα Βιέννης χωρίς να σκάσουν;

Accepted Answer

Βάλ’ τα σε νερό που μόλις σιγοβράζει, όχι σε δυνατό κοχλασμό, για περίπου 5 λεπτά. Αν τα βράσεις έντονα, η μεμβράνη μπορεί να ανοίξει και να στεγνώσουν.

Question 2

Τρώγονται τα λουκάνικα Βιέννης κατευθείαν από τη συσκευασία;

Accepted Answer

Πολλά είναι ήδη μαγειρεμένα και μπορούν να φαγωθούν κρύα, αλλά ακολούθησε τις οδηγίες της συσκευασίας, καθώς ορισμένα χρειάζονται ζέσταμα. Μετά το άνοιγμα, φύλαξέ τα στο ψυγείο.

Question 3

Πώς χρησιμοποιείς τα λουκάνικα Βιέννης σε γρήγορα γεύματα;

Accepted Answer

Κόψε τα σε ροδέλες και πρόσθεσέ τα σε ομελέτα, σάλτσα ντομάτας για ζυμαρικά ή σούπα με όσπρια προς το τέλος, μόνο για να ζεσταθούν. Ταιριάζουν επίσης με πουρέ πατάτας και μουστάρδα.

Question 4

Πώς διατηρείς τα λουκάνικα Βιέννης μετά το άνοιγμα;

Accepted Answer

Βάλ’ τα σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο και κατανάλωσέ τα μέσα στο χρονικό διάστημα που αναγράφεται στη συσκευασία. Για μεγαλύτερη διατήρηση μπορείς να τα καταψύξεις, καλά τυλιγμένα, και να τα ξεπαγώσεις στο ψυγείο.

Question 5

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο λουκάνικο Βιέννης και στο λουκάνικο Φρανκφούρτης;

Accepted Answer

Το λουκάνικο Βιέννης είναι συνήθως μικρότερο και συχνά πωλείται ήδη μαγειρεμένο σε κονσέρβα ή βάζο. Το λουκάνικο Φρανκφούρτης είναι συνήθως μακρύτερο και σερβίρεται ζεστό, συχνά μέσα σε ψωμάκι.

Question 6

Πώς συγκρίνεται το λουκάνικο Βιέννης με το λουκάνικο σόγιας σε πρωτεΐνη;

Accepted Answer

Το λουκάνικο Βιέννης έχει 13 g πρωτεΐνης ανά 100 g, ενώ το λουκάνικο σόγιας έχει 12 g. Το δεύτερο περιέχει επίσης 2 g φυτικών ινών ανά 100 g, ενώ το λουκάνικο Βιέννης δεν περιέχει ίνες.

Question 7

Μπορείς να καταψύξεις τα λουκάνικα Βιέννης;

Accepted Answer

Ναι· χώρισέ τα σε μερίδες και τύλιξέ τα αεροστεγώς, ώστε να μην ξεραθούν ή πάρουν μυρωδιές από την κατάψυξη. Ξεπάγωσέ τα στο ψυγείο και ζέστανέ τα καλά πριν τα σερβίρεις.

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	228	13 g	20 g
50 g	50 g	114	6,3 g	9,8 g
150 g	150 g	342	19 g	29 g
200 g	200 g	456	25 g	39 g
250 g	250 g	570	31 g	49 g

Λουκάνικο Βιέννης

Διατροφικές πληροφορίες

Θερμίδες ανά μερίδα

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Λουκάνικο Βιέννης