Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λουκάνικο Βιέννης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

289

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά26 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 289 kcal —
Πρωτεΐνες 13 g 26%
Υδατάνθρακες 0 g 0%
Λιπαρά 26 g 34%
Κορεσμένα λιπαρά 9,2 g 46%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 0 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	289	13 g	26 g
50 g	50 g	145	6,5 g	13 g
150 g	150 g	434	19 g	39 g
200 g	200 g	578	26 g	52 g
250 g	250 g	723	32 g	65 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ευρωπαϊκό βienουά λουκάνικοφρανκφούρτης251 kcal / 100 g

Ερωτήσεις για το Λουκάνικο Βιέννης

Χρειάζεται να μαγειρέψεις το λουκάνικο Βιέννης πριν το φας;

Συνήθως είναι ήδη μαγειρεμένο και μπορείς να το φας κρύο, αν η συσκευασία είναι άθικτη και έχει συντηρηθεί σωστά. Για ζεστό σερβίρισμα, ζέστανέ το για λίγα λεπτά σε νερό που σιγοβράζει· μην το αφήσεις να κοχλάζει, γιατί μπορεί να σκιστεί.

Πώς ζεσταίνεις λουκάνικο Βιέννης χωρίς να σκάσει;

Βάλε το σε ζεστό νερό που μόλις σιγοβράζει για περίπου 3–5 λεπτά. Απόφυγε το δυνατό βράσιμο και το τρύπημα με πιρούνι, που αφήνουν τους χυμούς να βγουν.

Πώς φυλάς το λουκάνικο Βιέννης αφού ανοίξεις τη συσκευασία;

Βάλε όσα λουκάνικα περισσέψουν σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο και κατανάλωσέ τα μέσα σε 3–4 ημέρες. Αν είναι σε κονσέρβα, μην τα αφήνεις μέσα στην ανοιγμένη κονσέρβα.

Με τι ταιριάζει το λουκάνικο Βιέννης;

Ταιριάζει με μουστάρδα, ψωμάκι και ξινολάχανο για ένα απλό χοτ ντογκ, αλλά και με πατατοσαλάτα ή ομελέτα. Κόψε το σε ροδέλες για να ανακατευτεί εύκολα σε σαλάτα ζυμαρικών.

Πόσα κορεσμένα λιπαρά έχει το λουκάνικο Βιέννης;

Περιέχει 9,2 g κορεσμένων λιπαρών ανά 100 g. Μια μικρότερη ποσότητα έχει αναλογικά λιγότερα.

Πηγή: BLS (Germany) W211200 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες