Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λαχματζούν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γεμισμένο με σαλάτα και σάλτσα

183

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,2 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά8,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	183	8,2 g	18 g	8,1 g
50 g	50 g	92	4,1 g	9 g	4,1 g
150 g	150 g	275	12 g	27 g	12 g
200 g	200 g	366	16 g	36 g	16 g
250 g	250 g	458	21 g	45 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχματζούν;

Τα 100 g Λαχματζούν έχουν 183 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχματζούν;

Τα 50 g Λαχματζούν έχουν 92 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχματζούν;

Τα 150 g Λαχματζούν έχουν 275 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχματζούν;

Τα 200 g Λαχματζούν έχουν 366 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχματζούν;

Τα 250 g Λαχματζούν έχουν 458 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y9A1090 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες