Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λαχματζούν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γεμισμένο με ψητά πουλερικά, σαλάτα και σάλτσα
186
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,1 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά8,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 186 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,1 g 18%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 8,5 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 2,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 17 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,6 g | 8,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 43 g | 21 g |
Ερωτήσεις για το Λαχματζούν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχματζούν;
Τα 100 g Λαχματζούν έχουν 186 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχματζούν;
Τα 50 g Λαχματζούν έχουν 93 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχματζούν;
Τα 150 g Λαχματζούν έχουν 279 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχματζούν;
Τα 200 g Λαχματζούν έχουν 372 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχματζούν;
Τα 250 g Λαχματζούν έχουν 465 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) Y9A1080 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
