Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρουτόν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί

401

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες62 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	401	13 g	62 g	9,7 g
50 g	50 g	201	6,4 g	31 g	4,9 g
150 g	150 g	602	19 g	94 g	15 g
200 g	200 g	802	26 g	125 g	19 g
250 g	250 g	1003	32 g	156 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρουτόν;

Τα 100 g Κρουτόν έχουν 401 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρουτόν;

Τα 50 g Κρουτόν έχουν 201 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρουτόν;

Τα 150 g Κρουτόν έχουν 602 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρουτόν;

Τα 200 g Κρουτόν έχουν 802 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 125 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρουτόν;

Τα 250 g Κρουτόν έχουν 1003 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F001384 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες