Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρέμα καραμελέ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπορίου
104
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά1,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 104 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 21 g 7%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 4%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 70 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 38 µg 4%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,03 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 94 mg 7%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 77 mg 6%
- Κάλιο 150 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Ιώδιο 33 µg 22%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3 g | 21 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 4,5 g | 31 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6 g | 41 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 7,5 g | 52 g | 4 g |
Ερωτήσεις για το Κρέμα καραμελέ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέμα καραμελέ;
Τα 100 g Κρέμα καραμελέ έχουν 104 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέμα καραμελέ;
Τα 50 g Κρέμα καραμελέ έχουν 52 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέμα καραμελέ;
Τα 150 g Κρέμα καραμελέ έχουν 156 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέμα καραμελέ;
Τα 200 g Κρέμα καραμελέ έχουν 208 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέμα καραμελέ;
Τα 250 g Κρέμα καραμελέ έχουν 260 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-397 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
