Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ με τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

492

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες54 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	492	10 g	54 g	25 g
50 g	50 g	246	5,1 g	27 g	13 g
150 g	150 g	738	15 g	81 g	38 g
200 g	200 g	984	20 g	108 g	51 g
250 g	250 g	1230	25 g	135 g	63 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ με τυρί;

Τα 100 g Κράκερ με τυρί έχουν 492 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ με τυρί;

Τα 50 g Κράκερ με τυρί έχουν 246 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ με τυρί;

Τα 150 g Κράκερ με τυρί έχουν 738 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ με τυρί;

Τα 200 g Κράκερ με τυρί έχουν 984 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ με τυρί;

Τα 250 g Κράκερ με τυρί έχουν 1230 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1628 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες