Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρύδι πεκάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο χωρίς λιπαρά

750

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες4,3 g

Λιπαρά74 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	750	11 g	4,3 g	74 g
50 g	50 g	375	5,6 g	2,2 g	37 g
150 g	150 g	1125	17 g	6,5 g	112 g
200 g	200 g	1500	22 g	8,6 g	149 g
250 g	250 g	1875	28 g	11 g	186 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρύδι πεκάν;

Τα 100 g Καρύδι πεκάν έχουν 750 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρύδι πεκάν;

Τα 50 g Καρύδι πεκάν έχουν 375 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρύδι πεκάν;

Τα 150 g Καρύδι πεκάν έχουν 1125 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 112 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρύδι πεκάν;

Τα 200 g Καρύδι πεκάν έχουν 1500 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 149 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρύδι πεκάν;

Τα 250 g Καρύδι πεκάν έχουν 1875 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 186 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) H160600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες