Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρύδι μακαντάμια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καβουρδισμένο, αλατισμένο

740

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,4 g

Υδατάνθρακες4,5 g

Λιπαρά77 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	740	6,4 g	4,5 g	77 g
50 g	50 g	370	3,2 g	2,3 g	39 g
150 g	150 g	1110	9,6 g	6,8 g	116 g
200 g	200 g	1480	13 g	9 g	154 g
250 g	250 g	1850	16 g	11 g	193 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρύδι μακαντάμια;

Τα 100 g Καρύδι μακαντάμια έχουν 740 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρύδι μακαντάμια;

Τα 50 g Καρύδι μακαντάμια έχουν 370 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρύδι μακαντάμια;

Τα 150 g Καρύδι μακαντάμια έχουν 1110 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 116 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρύδι μακαντάμια;

Τα 200 g Καρύδι μακαντάμια έχουν 1480 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 154 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρύδι μακαντάμια;

Τα 250 g Καρύδι μακαντάμια έχουν 1850 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 193 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006101 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες