Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάρυ θαλασσινών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπορικής παρασκευής, με σάλτσα με βάση την καρύδα

119

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες4,4 g

Λιπαρά6,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	119	9,6 g	4,4 g	6,6 g
50 g	50 g	60	4,8 g	2,2 g	3,3 g
150 g	150 g	179	14 g	6,6 g	9,9 g
200 g	200 g	238	19 g	8,8 g	13 g
250 g	250 g	298	24 g	11 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρυ θαλασσινών;

Τα 100 g Κάρυ θαλασσινών έχουν 119 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρυ θαλασσινών;

Τα 50 g Κάρυ θαλασσινών έχουν 60 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρυ θαλασσινών;

Τα 150 g Κάρυ θαλασσινών έχουν 179 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρυ θαλασσινών;

Τα 200 g Κάρυ θαλασσινών έχουν 238 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρυ θαλασσινών;

Τα 250 g Κάρυ θαλασσινών έχουν 298 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010717 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες