Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 62 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 2,7 g 1%
- Λιπαρά 1,9 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 8 g | 2,7 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 12 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 16 g | 5,4 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 20 g | 6,8 g | 4,7 g |
Ερωτήσεις για το Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά;
Τα 100 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά έχουν 62 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά;
Τα 50 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά έχουν 31 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά;
Τα 150 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά έχουν 93 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά;
Τα 200 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά έχουν 124 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά;
Τα 250 g Γαρίδες με πατάτες και λαχανικά έχουν 155 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0289E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
