Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γαλλική ομελέτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με νερό

173

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	173	10 g	15 g
50 g	50 g	87	5 g	7,5 g
150 g	150 g	260	15 g	22 g
200 g	200 g	346	20 g	30 g
250 g	250 g	433	25 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαλλική ομελέτα;

Τα 100 g Γαλλική ομελέτα έχουν 173 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαλλική ομελέτα;

Τα 50 g Γαλλική ομελέτα έχουν 87 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαλλική ομελέτα;

Τα 150 g Γαλλική ομελέτα έχουν 260 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαλλική ομελέτα;

Τα 200 g Γαλλική ομελέτα έχουν 346 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαλλική ομελέτα;

Τα 250 g Γαλλική ομελέτα έχουν 433 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1230 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες