Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φυτικό παγωτό βανίλια soft
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
192
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,6 g
Υδατάνθρακες30 g
Λιπαρά7,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 192 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 30 g 11%
- Λιπαρά 7,7 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 5 g 25%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 24 g —
- Νάτριο 76 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη E 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη K 0,8 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,43 mg 9%
- Βιοτίνη (B7) 3 µg 10%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,7 µg 29%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 80 mg 6%
- Σίδηρος 0,35 mg 2%
- Μαγνήσιο 12 mg 3%
- Φώσφορος 68 mg 5%
- Κάλιο 178 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Σελήνιο 1 µg 2%
- Ιώδιο 22 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,6 g | 30 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 15 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3,9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5,2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6,5 g | 75 g | 19 g |
Ερωτήσεις για το Φυτικό παγωτό βανίλια soft
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft;
Τα 100 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft έχουν 192 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft;
Τα 50 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft έχουν 96 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft;
Τα 150 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft έχουν 288 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft;
Τα 200 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft έχουν 384 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft;
Τα 250 g Φυτικό παγωτό βανίλια soft έχουν 480 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-509 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
