Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Βρεφική τροφή, επιδόρπιο μπανάνας μήλου, περασμένο από σίτα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 68 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 15 g 6%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 15 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 12,3 mg 14%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 2,1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 9 mg 1%
- Κάλιο 71 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,05 mg 0%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 10 | 0 g | 2,3 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 20 | 0,1 g | 4,6 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 5 | 0 g | 1,1 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 31 | 0,1 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 41 | 0,2 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,5 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 0,6 g | 31 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 0,8 g | 38 g | 0,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 100 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 68 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 1 μερίδα (15 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 10 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 2 μερίδες (30 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 20 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 3 μερίδες (45 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 31 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 4 μερίδες (60 g) Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 41 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 50 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 34 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη;
Τα 150 g Επιδόρπιο μπανάνας και μήλου για βρέφη έχουν 102 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167733 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
