Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
δισκία πυξίδας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
άγλυκος
84
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 84 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Νάτριο 26050 mg 1133%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3733 mg 287%
- Σίδηρος 7,1 mg 39%
- Μαγνήσιο 18 mg 4%
- Φώσφορος 340 mg 27%
- Κάλιο 292 mg 6%
- Ψευδάργυρος 6,4 mg 58%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0,9 mg 39%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 2 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 2,5 g | 50 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το δισκία πυξίδας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g δισκία πυξίδας;
Τα 100 g δισκία πυξίδας έχουν 84 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g δισκία πυξίδας;
Τα 50 g δισκία πυξίδας έχουν 42 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g δισκία πυξίδας;
Τα 150 g δισκία πυξίδας έχουν 126 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g δισκία πυξίδας;
Τα 200 g δισκία πυξίδας έχουν 168 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g δισκία πυξίδας;
Τα 250 g δισκία πυξίδας έχουν 210 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4278 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες