Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 118 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,4 g 13%
- Υδατάνθρακες 7,3 g 3%
- Λιπαρά 7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 20%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 6,7 g —
- Νάτριο 404 mg 18%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 67 µg 7%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
- Βιταμίνη E 1,6 mg 11%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
- Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,78 µg 33%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 129 mg 10%
- Σίδηρος 0,09 mg 1%
- Φώσφορος 114 mg 9%
- Κάλιο 287 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
- Σελήνιο 2,7 µg 5%
- Ιώδιο 11 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,4 g | 7,3 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,2 g | 3,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 9,7 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 13 g | 15 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 16 g | 18 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat;
Τα 100 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat έχουν 118 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat;
Τα 50 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat έχουν 59 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat;
Τα 150 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat έχουν 177 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat;
Τα 200 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat έχουν 236 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat;
Τα 250 g Dip, sour cream, lite, assorted flavours, 7% fat έχουν 295 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) S79 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες