Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μη εμπλουτισμένο

440

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	440	7,9 g	68 g	15 g
50 g	50 g	220	4 g	34 g	7,3 g
150 g	150 g	660	12 g	101 g	22 g
200 g	200 g	880	16 g	135 g	29 g
250 g	250 g	1100	20 g	169 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα;

Τα 100 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα έχουν 440 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα;

Τα 50 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα έχουν 220 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα;

Τα 150 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα έχουν 660 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα;

Τα 200 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα έχουν 880 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 135 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα;

Τα 250 g Δημητριακά πρωινού γεμιστά με βανίλια ή γάλα έχουν 1100 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 169 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 32039 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες