Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cracker, salty snacks

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

449
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,2 g
Υδατάνθρακες66 g
Λιπαρά16 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 449 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,2 g 18%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 16 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6 g 30%
  • Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 590 mg 26%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4499,2 g66 g16 g
50 g50 g2254,6 g33 g8 g
150 g150 g67414 g100 g24 g
200 g200 g89818 g133 g32 g
250 g250 g112323 g166 g40 g

Ερωτήσεις για το Cracker, salty snacks

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cracker, salty snacks;

Τα 100 g Cracker, salty snacks έχουν 449 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cracker, salty snacks;

Τα 50 g Cracker, salty snacks έχουν 225 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cracker, salty snacks;

Τα 150 g Cracker, salty snacks έχουν 674 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cracker, salty snacks;

Τα 200 g Cracker, salty snacks έχουν 898 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cracker, salty snacks;

Τα 250 g Cracker, salty snacks έχουν 1123 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 166 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 950 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες