Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό κρέας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο με αλάτι

179

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά9,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	179	23 g	9,8 g
50 g	50 g	90	11 g	4,9 g
150 g	150 g	269	34 g	15 g
200 g	200 g	358	45 g	20 g
250 g	250 g	448	57 g	25 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό κρέας;

Τα 100 g Χοιρινό κρέας έχουν 179 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό κρέας;

Τα 50 g Χοιρινό κρέας έχουν 90 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό κρέας;

Τα 150 g Χοιρινό κρέας έχουν 269 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό κρέας;

Τα 200 g Χοιρινό κρέας έχουν 358 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό κρέας;

Τα 250 g Χοιρινό κρέας έχουν 448 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1019 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες