Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χαλούμι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο χωρίς λιπαρά, στο τηγάνι

307

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά24 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	307	22 g	0,1 g	24 g
50 g	50 g	154	11 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	461	33 g	0,2 g	36 g
200 g	200 g	614	43 g	0,2 g	48 g
250 g	250 g	768	54 g	0,3 g	60 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χαλούμι;

Τα 100 g Χαλούμι έχουν 307 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χαλούμι;

Τα 50 g Χαλούμι έχουν 154 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χαλούμι;

Τα 150 g Χαλούμι έχουν 461 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χαλούμι;

Τα 200 g Χαλούμι έχουν 614 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χαλούμι;

Τα 250 g Χαλούμι έχουν 768 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) M524582 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες