Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αποφλοιωμένο κριθάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο χωρίς αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	2,1 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	41	1,1 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	123	3,2 g	23 g	1,1 g
200 g	200 g	164	4,2 g	30 g	1,4 g
250 g	250 g	205	5,3 g	38 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αποφλοιωμένο κριθάρι;

Τα 100 g Αποφλοιωμένο κριθάρι έχουν 82 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αποφλοιωμένο κριθάρι;

Τα 50 g Αποφλοιωμένο κριθάρι έχουν 41 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αποφλοιωμένο κριθάρι;

Τα 150 g Αποφλοιωμένο κριθάρι έχουν 123 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αποφλοιωμένο κριθάρι;

Τα 200 g Αποφλοιωμένο κριθάρι έχουν 164 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αποφλοιωμένο κριθάρι;

Τα 250 g Αποφλοιωμένο κριθάρι έχουν 205 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πηγή: slv 5935 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες