Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Nut, almond, raw/natural, unsalted
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 570 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 39%
- Υδατάνθρακες 5,4 g 2%
- Λιπαρά 51 g 65%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,8 g 19%
- Φυτικές ίνες 11 g 39%
- Σάκχαρα 5,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 570 | 20 g | 5,4 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 9,9 g | 2,7 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 855 | 30 g | 8,1 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1140 | 39 g | 11 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1425 | 49 g | 14 g | 126 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Nut, almond, raw/natural, unsalted
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Nut, almond, raw/natural, unsalted;
Τα 100 g Nut, almond, raw/natural, unsalted έχουν 570 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Nut, almond, raw/natural, unsalted;
Τα 50 g Nut, almond, raw/natural, unsalted έχουν 285 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Nut, almond, raw/natural, unsalted;
Τα 150 g Nut, almond, raw/natural, unsalted έχουν 855 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Nut, almond, raw/natural, unsalted;
Τα 200 g Nut, almond, raw/natural, unsalted έχουν 1140 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Nut, almond, raw/natural, unsalted;
Τα 250 g Nut, almond, raw/natural, unsalted έχουν 1425 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 126 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F006081 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
