Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tiêu đen
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
304
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb46 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 304 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 26 g 91%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 46 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,5 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 69 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 22 g | 92 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 115 g | 6,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Tiêu đen
100 g Tiêu đen có bao nhiêu calo?
100 g Tiêu đen có 304 kcal, gồm 11 g đạm, 46 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Tiêu đen có bao nhiêu calo?
50 g Tiêu đen có 152 kcal, gồm 5,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Tiêu đen có bao nhiêu calo?
150 g Tiêu đen có 456 kcal, gồm 16 g đạm, 69 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Tiêu đen có bao nhiêu calo?
200 g Tiêu đen có 608 kcal, gồm 22 g đạm, 92 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
250 g Tiêu đen có bao nhiêu calo?
250 g Tiêu đen có 760 kcal, gồm 27 g đạm, 115 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) R258100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
