Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt chim cút
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, chiên không dầu mỡ, trên chảo
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 59 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 74 g | 0 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Trứng cútáp chảo không dầu151 kcal / 100 g
- Chim cútđã nấu chín, tổng phần ăn được227 kcal / 100 g
- Thịt vịtbỏ da, chiên không dầu mỡ, trên chảo178 kcal / 100 g
- Thịt gàkhông da, chiên áp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Đùi vịtcòn da, chiên không dầu mỡ, trên chảo199 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, chiên không dầu, trên chảo148 kcal / 100 g
- Ức cútchỉ thịt, sống123 kcal / 100 g
- Đùi vịt trờicòn da, chiên không dầu mỡ (trên chảo)236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt chim cút
100 g Thịt chim cút có bao nhiêu calo?
100 g Thịt chim cút có 155 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Thịt chim cút có bao nhiêu calo?
50 g Thịt chim cút có 78 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Thịt chim cút có bao nhiêu calo?
150 g Thịt chim cút có 233 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Thịt chim cút có bao nhiêu calo?
200 g Thịt chim cút có 310 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
250 g Thịt chim cút có bao nhiêu calo?
250 g Thịt chim cút có 388 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V351182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
