Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò phần đùi trên
Calo và thông tin dinh dưỡng
dùng với ô liu, thịt bò phần đùi trên, chiên không thêm chất béo, bằng chảo
176
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 176 kcal —
- Chất đạm 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt đùi trong bòđùi trong, nướng không dầu mỡ, trong lò159 kcal / 100 g
- Thịt bò phần đùi trongphần dưới đùi, không mỡ, chiên bằng dầu đậu nành, không muối265 kcal / 100 g
- Bít tết thịt đùi bòchiên, thái lát mỏng130 kcal / 100 g
- Thăn bòđể quay, từ thăn lưng, chiên không dầu mỡ, trong lò nướng146 kcal / 100 g
- Thăn đùi bòchiên với dầu đậu nành, không muối268 kcal / 100 g
- Đùi bòthịt nạc và mỡ có thể tách rời, lọc mỡ 0", tất cả các loại, nấu chín, om209 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò phần đùi trên
100 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò phần đùi trên có 176 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò phần đùi trên có 88 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò phần đùi trên có 264 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò phần đùi trên có 352 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt bò phần đùi trên có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò phần đùi trên có 440 kcal, gồm 75 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U163182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
