Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò om
Calo và thông tin dinh dưỡng
với hành tây và nước sốt
209
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb3,9 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 209 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 3,9 g 1%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 2,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 20 g | 3,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 9,9 g | 2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 30 g | 5,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 40 g | 7,8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 49 g | 9,8 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bòluộc, với rau củ139 kcal / 100 g
- Bít tết om hành tâyđóng hộp63 kcal / 100 g
- Thịt bò bắp hầmkhông mỡ, (với dầu, hành tây và tỏi), không muối196 kcal / 100 g
- Bò nướngcó sốt138 kcal / 100 g
- Boeuf à la mode với sốt111 kcal / 100 g
- Tim bòom, dùng với sốt139 kcal / 100 g
- Bắp bò hầmkhông mỡ, với dầu, hành tây và tỏi, có muối195 kcal / 100 g
- Bò hầm hành kiểu Saxonbò hầm với hành88 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối187 kcal / 100 g
- Lưỡi bòom, với dầu, hành tây và tỏi, có muối306 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò om
100 g Thịt bò om có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò om có 209 kcal, gồm 20 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Thịt bò om có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò om có 105 kcal, gồm 9,9 g đạm, 2 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g Thịt bò om có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò om có 314 kcal, gồm 30 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Thịt bò om có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò om có 418 kcal, gồm 40 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Thịt bò om có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò om có 523 kcal, gồm 49 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y161333 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
