Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp ăn liền
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, như lúc mua
384
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb64 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 384 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 8,7 g 43%
- Chất xơ 5,6 g 20%
- Đường 17 g —
- Natri 2376 mg 103%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 99 mg 8%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 28 mg 7%
- Phốt pho 211 mg 17%
- Kali 782 mg 17%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,9 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,9 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 160 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp ăn liền
100 g Súp ăn liền có bao nhiêu calo?
100 g Súp ăn liền có 384 kcal, gồm 5,9 g đạm, 64 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Súp ăn liền có bao nhiêu calo?
50 g Súp ăn liền có 192 kcal, gồm 3 g đạm, 32 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
150 g Súp ăn liền có bao nhiêu calo?
150 g Súp ăn liền có 576 kcal, gồm 8,9 g đạm, 96 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Súp ăn liền có bao nhiêu calo?
200 g Súp ăn liền có 768 kcal, gồm 12 g đạm, 128 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Súp ăn liền có bao nhiêu calo?
250 g Súp ăn liền có 960 kcal, gồm 15 g đạm, 160 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-653 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
