Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sauce, fish
Calo và thông tin dinh dưỡng
22
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb4,4 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 22 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 4,4 g 2%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,4 g —
- Natri 7720 mg 336%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 43 mg 3%
- Sắt 0,78 mg 4%
- Phốt pho 7 mg 1%
- Kali 288 mg 6%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Selen 9,1 µg 17%
- Iốt 31 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 4,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 8,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,4 g | 11 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sauce, fish
100 g Sauce, fish có bao nhiêu calo?
100 g Sauce, fish có 22 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Sauce, fish có bao nhiêu calo?
50 g Sauce, fish có 11 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Sauce, fish có bao nhiêu calo?
150 g Sauce, fish có 33 kcal, gồm 1,4 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Sauce, fish có bao nhiêu calo?
200 g Sauce, fish có 44 kcal, gồm 1,9 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Sauce, fish có bao nhiêu calo?
250 g Sauce, fish có 55 kcal, gồm 2,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) S1007 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
