Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chín, với sốt salad – mùi tây, nước chanh, dầu ô liu, muối
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 79 kcal —
- Chất đạm 1,3 g 3%
- Carbohydrate 2,4 g 1%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất xơ 2,3 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,3 g | 2,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 1,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 3,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,6 g | 4,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,3 g | 6 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu
100 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có bao nhiêu calo?
100 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có 79 kcal, gồm 1,3 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có bao nhiêu calo?
50 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có 40 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có bao nhiêu calo?
150 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có 119 kcal, gồm 2 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có bao nhiêu calo?
200 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có 158 kcal, gồm 2,6 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có bao nhiêu calo?
250 g Salad xà lách iceberg, cà chua, lõi cọ và ô liu có 198 kcal, gồm 3,3 g đạm, 6 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0613B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
